发现自己的妈妈有抑郁症怎么办？

我的建议是，和她好好聊一聊，找出她拒绝承认自己患有抑郁症的原因。如果对诊疗结果不信任，那就多找几家医院看看。我比较倾向于原因是你母亲对抑郁症有偏见，类似于觉得抑郁症等同于心理有问题或者“精神病”等等，这也是一个普遍误解，但实际上它和感冒、发烧一样，是很正常的疾病，人人都有可能患上的疾病。消除了这种误解，治疗可能就会变得顺利起来。对于抑郁症患者来说，家人的理解和陪伴非常重要，题主可能需要和家人做好沟通工作。同心协力，会好起来的。

我妈确诊抑郁症的时候我刚刚上初中，现在大学都快毕业了。当时我刚刚上高中，老爸的公司经营不佳，外面欠了十几万（别看就十几万，现在看来不算什么，当时真的是一笔巨款），老妈刚刚调动了工作，上司是个工作狂，每天的压力都很大，又很不凑巧得了病毒性面部神经紊乱（面瘫），整个人直接就不好了，就得上了抑郁症。一开始也是不爱跟别人交流，原来一个很开朗的人，害怕跟人接触，整天整天的把自己关在屋子里。我和我爸实在没办法了，就把她强行架出家门，真的是强行架出去的，即使是出去了，她还是闷闷不乐的样子，唉声叹气的。去了医院，先接受心里干预治疗，辅助药物治疗，我记得叫“百忧解”，去年我回家的时候还在床头柜里翻到一盒吃了一半的百忧解，当时唏嘘不已。光吃药不是办法，我和我爸就给她找事情做，让她忙起来，把每天的时间都填满，我妈就在那个时候学会了十字绣。再往后，我们家在房子后面的山坡上种了一颗银杏树，周末的时候，就叫上老妈上山上走走，一来能放松放松心情，二来能呼吸呼吸新鲜空气。慢慢的，老爸的公司业务有了起色，老妈也不怎么唉声叹气，症状缓解了很多。

抑郁症患者脾气都不好，尽量顺着你妈妈。趁现在在家多陪陪她，如果她喜欢就带她去近的地方旅个游，去个餐厅吃个饭，其实妈妈都是很容易满足的（突然眼泪就掉下来了）。你回大学之后平时多跟她微信视频，并不是真的要说什么，让她感觉你陪着她，她心里有个念想，就足够了。我也希望你妈妈能把你当做她好好活下去的决心，早日康复。

我大二的时候妈妈确诊抑郁症，但是拒绝吃药，一开始也不听人劝。暑假的时候回去就先带她去看了心理咨询，现在妈妈做了3年咨询了，我和咨询师一起跟她反复强调药物治疗的重要性，逐渐也同意服药了，现在已经好了很多。抑郁症需要药物治疗和心理咨询同时进行效果才比较好，不要相信那些“跑跑步自己就好了”，“想开了就好了”。必须吃药！必须做心理咨询！为了给妈妈治病，我自己都快学成半个心理学专业了。严重的抑郁症会引起大脑内的化学物质变化，没有得过抑郁症的人很难理解，抑郁症患者很难“让自己心情好起来”。难以沟通也是常见的，我妈妈一辈子都想维护自己在子女面前的坚强形象，不承认自己需要专业心理帮助。