我这个是意外扭伤的,医生说右腿外侧半月板损伤,今年27岁,现在能走路疼痛感不强,没有肿胀,下蹲的时候感觉有咯噔一声响,就是坐在椅子上过一会在走路就有疼痛的感觉了,正常走路也没有疼痛,请问知道的这个治疗麻烦吗?保守治疗行不行呢?
红区损伤是指半月板相对处于外侧的部分,跟关节囊相邻,血供丰富,只要充分保护,自愈的可能性大;白区损伤是指半月板的游离缘,相对处在内侧的部分,自愈性较低,通常情况下需通过关节镜下手术治疗。
说实话,很难自愈。由于半月板是一块软骨,导致它的周围几乎没有血管的存在,而人体想要恢复,都需要靠血管来运送营养物质。这也就导致一个问题,一定半月板出现磨损,我们根本无法让它进行恢复。简单来说,半月板的损伤,就是不可逆的。成年人的半月板只有周围的1/3有血运,中央区的2/3是没有血运的。对于有血运区的损伤,如果小于1cm,通过休息,有可能自愈,对于大于1cm的损伤,建议修..复,修..复之后有愈..合的可能。如果是无血运区的损伤,即使修.复了也可能不会愈合,所以建议做半月板破.裂部分的切除术,或者磨.损部分的切除术。另外在运动时要注意佩戴护膝,如果有条件还可以贴 生氏膝盖贴。运动后不要马上休息,可以做一些膝关节的牵拉和冰敷。