快来帮我解开心理问题！心理医生来···
我是个初三的学生，马上就要中考。晚上在自己家里的房间读书，总是要一直看房间的门有没有锁住，因为我害怕门自己会打开，我读书会被爸爸妈妈听到很不好意思，控制不住自己一直要去检查门有没有关住，这样很浪费时间啊···怎么办？这是我的心理怎么回事？我该怎么办？还有类似的，洗了手要检查水龙头有没有关住等等
哦 有一点强迫症 属于强迫性焦虑 明知道事情已经做好了还强迫自己检查。
你现在如果不重复的话会不会感觉坐立不安？还是能继续下面的事，但思绪仍会往哪个动作上想？
我是这么看的。原因是你快要中考了，压力托然打了起来，你对自己未来的担心很大，怕自己失败了是人生的一个毁灭性打击。你的内心深处认定自己已经失败，所以以一种强迫性的行为来对自己进行惩罚，已达到自我安慰的目的。
你现在需要自我调节，从内心深处获取信心，和父母，老师还有关系密切的朋友交流，得到他们的支持。你还可以再有强迫正感觉的时候转移注意，听会歌，轻微的锻炼一下，放松自己的精神。还可一服用一些药品，就是脑灵通之类，我高考时抱着信其有的心情服用了些，感觉不错。要保持睡眠质量啊！！
就说这么多，还需要帮助的话给我信息，或者去找医生。呵呵
祝你中考顺利！
你现在如果不重复的话会不会感觉坐立不安？还是能继续下面的事，但思绪仍会往哪个动作上想？
我是这么看的。原因是你快要中考了，压力托然打了起来，你对自己未来的担心很大，怕自己失败了是人生的一个毁灭性打击。你的内心深处认定自己已经失败，所以以一种强迫性的行为来对自己进行惩罚，已达到自我安慰的目的。
你现在需要自我调节，从内心深处获取信心，和父母，老师还有关系密切的朋友交流，得到他们的支持。你还可以再有强迫正感觉的时候转移注意，听会歌，轻微的锻炼一下，放松自己的精神。还可一服用一些药品，就是脑灵通之类，我高考时抱着信其有的心情服用了些，感觉不错。要保持睡眠质量啊！！
就说这么多，还需要帮助的话给我信息，或者去找医生。呵呵
祝你中考顺利！
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2009-04-30
不要把自己归类于哪种病！不要听他们说的！
你说你只是觉得不好意思被爸爸妈妈听到你读书的声音！说明你的性格是内在的，而且你的胆子也是很小的，你是女生还是男生了？
关于洗手的问题，我觉得你不要认为是强迫症！
我觉得你应该在生活中是个仔细的人，做事情都要做到万无一失！如果你只是检查一次，那么我可以告诉你，根本不是强迫症！
我希望大家给这个15岁孩子的回答，不要说是强迫症，否则会让这个孩子造成严重心理问题。到时候会真的让孩子以为自己得了强迫症！
哎，亏你们还是成年人！
孩子，从以后开始你要改变自己在爸爸妈妈面前害羞的情绪！
你可以这样做，第一，请自己爸爸或者妈妈看着书，你去背，背错了叫他们提醒你！和爸爸妈妈关系搞密切一点，放开一点！你可以在爸爸妈妈面前读一下，然后在去房间，让你爸爸妈妈看见他们有这样一个爱读书的好孩子，让他们心里高兴起来！在房子里读书，可以慢慢打开一点门，过一段时间在打开一点门，最后全部打开慢慢适应！初3，有很多要背的把！我是过来人！呵呵！
第2，关于洗手的问题，把水关好以后，检查一次可以的。如果你觉得是个问题，那么你关完水后转移注意力就行了！
你说你只是觉得不好意思被爸爸妈妈听到你读书的声音！说明你的性格是内在的，而且你的胆子也是很小的，你是女生还是男生了？
关于洗手的问题，我觉得你不要认为是强迫症！
我觉得你应该在生活中是个仔细的人，做事情都要做到万无一失！如果你只是检查一次，那么我可以告诉你，根本不是强迫症！
我希望大家给这个15岁孩子的回答，不要说是强迫症，否则会让这个孩子造成严重心理问题。到时候会真的让孩子以为自己得了强迫症！
哎，亏你们还是成年人！
孩子，从以后开始你要改变自己在爸爸妈妈面前害羞的情绪！
你可以这样做，第一，请自己爸爸或者妈妈看着书，你去背，背错了叫他们提醒你！和爸爸妈妈关系搞密切一点，放开一点！你可以在爸爸妈妈面前读一下，然后在去房间，让你爸爸妈妈看见他们有这样一个爱读书的好孩子，让他们心里高兴起来！在房子里读书，可以慢慢打开一点门，过一段时间在打开一点门，最后全部打开慢慢适应！初3，有很多要背的把！我是过来人！呵呵！
第2，关于洗手的问题，把水关好以后，检查一次可以的。如果你觉得是个问题，那么你关完水后转移注意力就行了！
第2个回答 2009-04-29
你的情况是很典型的强迫症
你首先要了解强迫症的致病原因--压力
你的压力是什么 就是高考 很明显 你对自己能否考好没有低 或者说家人对你的期望很高 而你自己觉得达不到
那么解决你问题的办法是什么 有2个
1 就是脱离压力源 病症自然就好了 但是你现在面临一个无法回避的问题
2 就是学会排除压力 学会放松 放松的方法有很多
网上找来一个先贴给你
http://www.eol.cn/shenxin_tiaozheng_2984/20060323/t20060323_37618.shtml
当然 跟你的父母沟通是主要的 你自己也要摆正心态
考试不是人生唯一的道路 成才之道千千万 既然如此索性放开考
当是你如果不放下压力 那你肯定考不好 那未来压力更大本回答被网友采纳
你首先要了解强迫症的致病原因--压力
你的压力是什么 就是高考 很明显 你对自己能否考好没有低 或者说家人对你的期望很高 而你自己觉得达不到
那么解决你问题的办法是什么 有2个
1 就是脱离压力源 病症自然就好了 但是你现在面临一个无法回避的问题
2 就是学会排除压力 学会放松 放松的方法有很多
网上找来一个先贴给你
http://www.eol.cn/shenxin_tiaozheng_2984/20060323/t20060323_37618.shtml
当然 跟你的父母沟通是主要的 你自己也要摆正心态
考试不是人生唯一的道路 成才之道千千万 既然如此索性放开考
当是你如果不放下压力 那你肯定考不好 那未来压力更大本回答被网友采纳
第3个回答 2009-04-29
其实他们听到就听到嘛,反正他们是父母,又不是外人,而且,假如他们真的开门听到了,也会知趣地离开的,所以,放弃这种想法最重要.这样想之后,你就不会在意他们是不是会听到啦.
不知道关水龙头是不是曾发生过没关水龙头受到指责的事,如果有,可能就是后遗症了,以后也洗完手看一下水龙头,心里告诉自己水龙头已关,然后离开后就不要再想它了.多练练应该会改变的.
不知道关水龙头是不是曾发生过没关水龙头受到指责的事,如果有,可能就是后遗症了,以后也洗完手看一下水龙头,心里告诉自己水龙头已关,然后离开后就不要再想它了.多练练应该会改变的.
第4个回答 2009-05-09
我来回答下你的问题
你这是很典型的因为紧张、焦虑引起的强迫行为。
而且这种行为会随着你的考试临近而增加，并且，这种行为在你考试后，会自然消失。
这些强迫行为在某种程度上讲，能环节你不良情绪，但明显不是最有效的办法。
我建议如下：
1）积极的、正确的态度去面对考试。
2）做一些环节压力的活动，比如：打会羽毛球，和朋友聊天。
3）和学校或者社会上专业的、有良知的心理医生聊一聊。
最后，祝你考出好成绩。
你这是很典型的因为紧张、焦虑引起的强迫行为。
而且这种行为会随着你的考试临近而增加，并且，这种行为在你考试后，会自然消失。
这些强迫行为在某种程度上讲，能环节你不良情绪，但明显不是最有效的办法。
我建议如下：
1）积极的、正确的态度去面对考试。
2）做一些环节压力的活动，比如：打会羽毛球，和朋友聊天。
3）和学校或者社会上专业的、有良知的心理医生聊一聊。
最后，祝你考出好成绩。
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