11智能在线
新记
高蛋白的蔬菜有哪些
如题所述
举报该文章
相关建议 2020-12-21
土豆、西兰花、扁豆、圆白菜等等。土豆中的蛋白质营养价值是比较高的,比较容易被消化和吸收,土豆中的蛋白质中还含有18种氨基酸,其中含有很多人体无法合成的氨基酸,是对人体来说非常好的
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
当前网址:
https://11.t2y.org/zz/fvsv2spfssfs2vqpppq.html
其他看法
第1个回答 2020-12-21
在食物中,高蛋白的含量多以豆类、花生、肉类、乳类、蛋类、鱼虾类的含量比较高。谷物类含量比较少,而蔬菜中的含量更少。而蔬菜中的土豆、西兰花、扁豆和羽衣甘蓝中含有...
第2个回答 2020-12-21
豆角植物蛋白丰富 还有豆制品 黄豆
相似回答
大家正在搜
相关问题
含有高蛋白的蔬菜有哪些?
含有高蛋白的食物有哪些?(越多越好)
含蛋白质的蔬菜有哪些?
高蛋白的蔬菜有哪些
含有高蛋白的蔬菜有哪些?
富含高蛋白蔬菜有哪些
含有高蛋白的蔬菜有哪些?
高蛋白的食物是哪些