我都是让人慢慢帮我压下去追问
这样不疼吗？一直压到底？
追答每天都循序渐进啊 我现在很轻松
追问嗯，谢谢
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第1个回答 2017-03-08
先练习压腿就行，慢慢来追问
有什么快点的方法吗？
追答不好弄，着急容易受伤
我是学舞蹈时候练的
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