不知道为什么碰到和陌生人接触的时候，表情会很不自然，眼睛都不知道开哪里好，别人看见我的样子以为我不

不知道为什么碰到和陌生人接触的时候，表情会很不自然，眼睛都不知道开哪里好，别人看见我的样子以为我不高兴，很想控制可是却很难！特别和陌生人吃饭的时候，朋友或者自己家人却又很自然！请问我该如何处理？

性格内向或者与陌生人的接触较少，正是因此你才应该更多地与陌生人接触，毕竟世界上的陌生人太多了，我们无法避免不与之打交道，什么事情都是有了经验就好了，你应该练习在大庭广众下讲话或者发表自己的意见，熟悉那种陌生的气氛，渐渐就会习惯与陌生人接触了，你要对自己有信心，注视陌生人的眼睛，不要害怕，试着找到一些话题，大多数人对待陌生人还是很有礼貌的 。有了一个良好的开始，变成熟人也只是时间的问题了 ，相信自己，加油！

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