我最近在减肥期间,可是今天忍不住吃了好多零食然后刚刚还吃了宵夜。怎么办啊会不会肥好多

如题所述

没事的,只是偶尔吃一点,用不着那么担心的,为了减肥那么克制自己也太委屈自己了吧!其实人稍微长胖一点还好些,为什么非要追求那么瘦呢?这个要看自己怎么想的,平常多运动就行,瘦胖顺其自然,不要过于在意,有的事情你如果不是过于在意,反而效果更好,越是怕长胖的人反而越容易长胖,当你不怕长胖了,反而就长不胖了,有时候就是这么奇怪的。追问

罪恶感啊😭

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2021-04-22

减肥期间总是忍不住吃多怎么办?

第2个回答  2017-08-15
还是控制吧,自制力
第3个回答  2017-08-15
就一次没有关系的追问

确定吗可是我好怕明天会肥😭

追答

确定啊,就一次吃了就胖了那还得了啊,我想胖都胖不了

追问

woc羡慕

追答

我想胖,胖不了吃的不少,其实我听羡慕你的,平时注意些就好了,偶尔一次没有影响的

追问

嗯嗯

追答

嗯,早点休息

追问

你也是哦

追答

晚安

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