如何才能真正放下一个人？

如题所述

真正放下一个人，我觉得就是再提起时，不会为了过去的事情而过度伤感，也不会像当时那样因为失去而哭得一塌糊涂。真正的放下，就是不论是再见面，亦或者再提起，也不会去伤心失意，不会像个孩子一样只想着躲起来，或者去想着怎么才能挽回。那么怎么才能真正去放下一个人呢？

找人倾诉

这一点非常重要，因为在你刚刚失去这段感情的时候，你自己是非常痛苦的，你需要找个人来静静倾听，我记得当时我是找的我最好的闺蜜，尽管当时会情绪失控，毕竟那是自己苦心经营的一段感情，就像是自己的孩子一样，突然夭折了，怎么可能不痛心，所以你需要倾诉。

倾诉不论是说什么都好，把心里的想法都说出来，我记得当时自己是在餐厅和我闺蜜一起吃饭的时候，情绪就突然失控了，然后饭没吃好，但是把心里所有的想法，不论是自己的埋怨也好，还是说自己不愿意就这样结束也好，都说一说，这样自己心里也能发泄干净。

转移注意力

转移注意力，不论是你专心学习或者工作也好，还是说开始新的一段感情也好，都是你接下来需要做的，因为生活还是要继续的，我们不要太梦幻了，要现实一些。凭什么别人能潇洒分手，我们不能好好地过接下来的生活呢，所以请认真想想自己未来的规划。

以上就是我所有真实的想法，希望对你的问题有所帮助。尽管我也觉得重新投入一段新感情会让你快速从当下的痛苦中走出，但是我觉得在开始一段新感情前还是要仔细想清楚的，因为这也是你未来的一部分，选人的时候请擦亮眼睛。