如题所述
出现这种症状最大的原因就是过度使用电子产品,从而对眼部造成刺激和伤害。
如何缓解这种症状?
改变生活习惯,减少对电子产品的使用。
辅助治疗,可以用一下名旦眼势力,它里面都是中草药成分,可以很好的缓解眼部疲劳。
多吃水果和蔬菜,以及鱼类产品。
缓解眼补疲劳:①做眼保健操;②使用缓解视疲劳的保健类滴眼液,同时闭上眼睛休息几分钟;③站起来走动走动,往窗外远处眺望,同时上下左右不同方向转眼珠,眨眨眼,充分活动眼睛,然后闭眼休息几分钟。
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