第1个回答 2010-07-08
其实找个好教练才是最重要,瑜伽很好,但真正好教练不多,现在突击培训的太多了,如果你想加强形体直接练形体训练或者巴黎形体就可以,没必要非学舞蹈或者瑜伽.
第2个回答 2010-07-08
看你喜好啦....如果有能力可以做全能舞者,别听那些把自己当国宝的人乱讲...什么叫做舞者都有伤...你羡慕别人只知道呐喊赞美就没想过自己也能站上那舞台...鄙视.....练舞开始的个方面训练不受伤是假的,但是适应后那就不是伤了...是你自身能力强化了....难道你能说军人全身是伤活不了多久??简直是误人子弟.....学什么都要看恒心...其次是自身条件,体质等的.....
第3个回答 2010-07-08
错!真正练舞蹈的都知道舞蹈伤身,知道有多少舞者身上有伤么?知道有多少受伤舞者用瑜伽矫正么?瑜伽动作是看着简单,其实做起来没那么容易。很多时候越简单的东西包含的东西越多。瑜伽不只矫正体形,还提升气质,这种气质跟舞者的气质是不一样的。
第4个回答 2010-07-08
感觉自己瘦 可以去跳舞
感觉自己胖 可以去瑜伽