如何克服当众讲话恐惧?

我真的可了 到底怎么克服嘛?

看一下立志的书,多听一些演讲,找个没人的地方试着大声的朗读一些稿子,感觉有信心的话就找几个熟悉的朋友在一边试听,不要急于求成,要有信心,相信自己绝对可以,我也是相当的恐惧当中讲话,努力试一下
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2010-07-07
西点教育成功素质课程之
“少年成功口才特训营”暑期招生
一、课程背景:
美国,小学三年级开始就有“演讲课”,青少年从小就开始学讲话的艺术,甚至在总统竞选中演讲也成了最有力的武器,同时以卡耐基为首的演讲训练风靡全球。
日本,一般的学校都设有演讲部,不少人在学生时代就是演讲部的成员,日本的任何一个公司口才的好坏直接影响一个人的就业和晋升,在很多企业里都会定期开办口才训练课,不合格的成员将无情地被解雇。
古代中国,孔子认为“一言可以兴邦,一言可以丧邦”“可与言而不与之言,失人;不可言而与之言,失言;知者不失人,亦不失言”,现存《论语》就是孔子的在游说、讲学时的口语记录。
……
纵观历史变迁,天下是“谈”出来的
横看商业沉浮,财富是“谈”出来的
二、课程介绍:
以北京大学出版社出版的《口才训练十五讲》为基本教材,以《卡耐基口才训练》为理念指导,主要针对中小学生进行说话的思维模式优化训练、演讲技巧训练、倾听技巧训练、。
三、上课模式:
小班制分段教学,每期30节课程。用讲授理论和实例演讲欣赏为课程内容;以情境化演说训练为主,加以辅助社会角色扮演训练、谈话与倾听技巧训练,并定期组织汇报演讲。
四、招收对象:
口才演说班:小学3-6年年级学生)
口才实训班:7年级—高中年级学生

五、课程效果:
1、 在任何场合下当众讲话能够克服紧张怯场心理,自信的表达;
2、 使语言更具有条理性与逻辑性,从而改变,“想到哪说到哪”的表达;
3、 增强自信心,可使孩子不怕困难、积极尝试、奋力进取、争取更好的成绩;
4、 提升热情与感染力,有效的沟通,表现杰出的领导才干
5、 使孩子快速、有效地提升自己的含金量和致胜竞争力,使学员自我管理和团队协作精神得以快速提升。
6、 培养孩子的出色口才和演说能力,极佳的沟通能力、良好的心理素质,感恩文化,认真、用心、负责任的态度,锻造领袖风采

六、上课时间及收费标准:480元/期(30节课)
第一期:7月15日-7月31日(每天早上8:00-9:30上课,逢周日休息)
第二期:8月5日-8月21日(每天早上8:00-9:30上课,逢周日休息)
第2个回答  2010-07-06
多练习咯~~~不要怕丢脸 ,
第3个回答  2020-08-07

第4个回答  2021-01-03
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