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我有较轻的抑郁症和严重的强迫症我不敢和我妈说
怎么办啊我妈很辛苦我不想让她担心…
我13岁啊。。强迫症真的很影响我的生活。。特别有压力
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相关建议 2010-04-12
这种事情要跟家人说的,家人理解支持自己,病才能好的快,否则会越来越严重,你可以跟你妈妈坐下来谈谈
然后较轻的抑郁症,不算什么大事,注意不要发展了就好,换个环境,换个工作,换种活法,远离让你抑郁的病原,再去适当的看看心理医生,会好起来的
严重的强迫症,这个病会很痛苦,让你反反复复想一些事情,可能会伴随恐惧症和焦虑,如果有的话,那就特别痛苦了,如果治疗不及时,这个病是可能会发展成精神分裂的
但是不用害怕,越害怕就越强迫了,这个病的治法就是顺其自然,不用说,我有病,我有病,我一定要没有病要治好,这样逆着他反倒会更严重,而是,我有病,我有病,哎,那就让我有病吧,我相信以后会好的,我现在先干点什么吧
如果你能做到这样的心态生活,就会慢慢的好起来
所以,治疗这些疾病的好的方法,就是找点事情做,找点现在还能吸引你的,一个事业做,如果能找到这个事业的话,那就最好了
你13岁就有强迫症了,那你一天天都想什么啊,还有你怎么知道自己是强迫症的,这种知识你是从哪里知道的
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其他看法
第1个回答 2010-04-10
自己去找个心理医生看看!
第2个回答 2010-04-10
去做你自己想做的事情,放松自己,多交些朋友,因为朋友 比较可信赖嘛
第3个回答 2010-04-11
还是尽快去治吧,要不就自己调节也行,但是对于重度强迫症很难,更好的是找一家正规的心理防治中心,两三个月就能接近正常人的想法,越往后越严重,年数长的治疗预后不佳,一般自己发现的时候都会已经过了几年,如果错过了最早的治疗期,症状会伴随一生的,当然,症状会随着年龄增大而减轻,但是不会完全好,所以你要尽快治疗。
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