我上半身很瘦，下半身特别胖，大腿肉很软，小腿肉很硬，有什么方法能减下来吗。但是上半身不能在瘦了。

如题所述

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相关建议 2015-01-27

按说你的下半身不能算太胖，只是不太成比例，所以你只要加强对腿部肌肉的锻炼就可以协调上下身的比例了…多跑步，骑自行车…好吧？

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