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减肥按哪些穴位
如题所述
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相关建议 2017-07-19
想减肥 不要靠那些什么拔罐 刮痧 吸脂 减肥茶 减肥药 减肥胶囊 减肥霜等、这些都是有副作用的。
建议:合理饮食,尽量不要吃油腻食品,多吃蔬菜有利于健康,早上起来喝杯盐水,再去跑步,晚上先吃饭,吃完饭休息半小时后,在去马路慢跑,尽量跑给一两个小时回去后,在按摩推拿自己肥胖的部位,弄完再去洗个热水澡,然后休息一会儿,就睡觉,尽量早点睡,这样坚持下去,肯定会瘦下去。
望采纳!!!!!!
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其他看法
第1个回答 2017-05-04
按穴位容易反弹成为顽固性肥胖
第2个回答 2017-05-04
用手掐揉也管用
第3个回答 2017-05-04
你要减肥吗
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