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心情很容易被影响,易怒情绪低落控制不住的会想很多不好的事,控制不住情绪有点不开心都表现在脸上?
如题所述
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其他看法
第1个回答 2019-11-18
这种情况要放松心情,
学着调节一下情绪,
另外,一般情志跟肝有关,
可以吃一些调肝的食物,
也可以找中医调理一下,
祝你生活开心快乐!
第2个回答 2019-11-18
这种情况,
多与家人沟通交流比较好,
有时间经常出来,
看看花花草草,
心态最重要,想得开点,
那都不是事,
不要一个人胡思乱想
第3个回答 2019-11-18
抬头看看天,它那么大,一定能包容你所有的坏情绪。
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