烦躁、易怒、想哭,却又没有具体的原因,莫名其妙的控制不住自己的情绪!

烦躁、易怒、想哭,却又没有具体的原因,莫名其妙的控制不住自己的情绪!烦躁、易怒、想哭,却又没有具体的原因,莫名其妙的控制不住自己的情绪!我这是怎么了?精神出问题了吗?

总是莫名其妙的想哭,想生气,说明持续的存在情绪低落和烦躁,焦虑的表现。如果抑郁情绪持续时间过长,达到两周或者一个月以上,而且因为这种负面的情绪影响到了日常的工作,那么就要怀疑一下抑郁情绪是否已经达到了抑郁症的程度。

现在社会压力大,其实很容易产生抑郁情绪,但如果持续的时间很长,是很有可能由抑郁情绪发展成抑郁症的。而且说的是莫名其妙的产生抑郁的情绪,那就更应该考虑是否达到疾病的程度了。

扩展资料

抑郁症患者的共性特征

1、孤立自己

抑郁症患者有着不同原因孤立自己,有些原因是因为社交压力,从而保持沉默。而有一些人则认为独处更好,在其他情况下,有人可能会产生自我憎恨,他们不喜欢与人交往,严重者可能会待在家中几个星期。

2、睡眠不好

抑郁会影响你的睡眠,一些人可能会熬夜、睡眠少,脑海中不停的胡思乱想让你难以入眠,让你整晚都感到焦虑。还有一些情况,一部分人会睡很久,但仍然觉得十分疲惫。

3、小题大做

抑郁症会欺骗你的大脑,让你相信消极的事情,它会让你不断地寻找不好的东西,从而证明你的悲观思想。每次有不好的事情发生,你就用它来证明生活有多糟糕,这种偏离的想法,让你难以用积极的角度看待生活。

4、缺乏动力

抑郁偷走了你的兴趣和欲望,你最喜欢的消遣和爱好不再满足你,慢慢地你会发现自己的内心已经麻木。一不小心,你就会整天躺在床上。

参考资料来源:百度百科-抑郁症

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2017-01-17
你想多了
是否有精神疾病要经过严密的量表检查和医生诊断!
你那只是一时的情绪波动,或者是更年期综合症等,而且体内缺乏维生素也会影响情绪
不要瞎猜,精神疾病要经过科学的诊疗,绝不是猜的本回答被提问者采纳
第2个回答  2017-01-17
这只是情绪上的问题,有段时间我也这样。不过现在好了。请你放心吧,这不是精神有问题追问

今天一整天我都要疯了

追答

平息情绪,或者是转移注意力,分散开会好的

第3个回答  2020-04-26
我真的很服了,人家心情不好,情绪不好,你们还在这里打击。还以为人家是跟风,你们有病吧,谁愿意带着没事把自己的情绪搞坏,还有那些小学生因为一点父母不给买东西的,也相提并论。如果不能给别人帮助就不要火上浇油ok???
第4个回答  2017-01-17
  你好,发脾气,莫名的心烦是焦虑,想哭是情绪低落,怀疑抑郁症,建议去精神科就诊,做下精神检查和量表,确诊后抗抑郁药物治疗,辅助心理治疗
相似回答