维生素E和维生素C能一起吃吗？求大神帮助

来自陕西 我皮肤有色斑，所以就买了维生素不知道能一起吃吗？

病情分析:你好，维生素C和维生素E是可以同时服用的，一般不会影响效果的。意见建议:建议你在平时的饮食上可多吃水果、瘦肉、乳类、蛋类、芝麻、玉米、橄榄、花生等，都是含有维生素CE的，尽量多从平时的食物中摄取。

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