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新记
自己有一件事就总是想来想去,一天到晚的想,无法集中精神,怎么办
烦恼啊
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相关建议 2006-07-23
什么事啊,会让让你天天去想,最好的不想的办法就是去把它解决了,没什么可烦恼的~~
去运动,打篮球,狠狠的运动,去跑步,去干事情,当你认真的去做一件事情时,你肯定是不会去多想这种事情了
当一切都过去,你就很嘲笑你自己的的
相信我吧~~~
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其他看法
第1个回答 2006-07-23
恩,将自己的注意力都集中到一件无法忘记的烦恼事上,自然会闹心。越烦恼就越集中不了精神。如果想解决,不烦找个知心的朋友来倾诉;如果不便开口,极其闹心,试着找找心理咨询师。
第2个回答 2006-07-23
我以前也经常是这样,不过现在我现在没那样了,因为我觉得人嘛难过是一天,快乐的过也是一天,何必想多了呢,尽量使自己过得快乐.
第3个回答 2006-07-23
在我们的生活中,有很多令人头痛的事情,最好不要去想,开朗点。
第4个回答 2006-07-23
去把这件事解决了或找自己最喜欢的事干忘了它
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