这说明你对自己没有信心，怕说的话人家不喜欢或者是怕人家讨厌你，人家不感兴趣，那么使这让自己放开一些，多和朋友们出去玩玩，学会和别人多交流一下，还有一个办法，我以前也很方不开，不太敢和人家说话，但是我觉得自己从我第一次打工之后，放开了很多，也能够，大方的和人家交谈，你也可以试试看哦，多给自己点信心！！加油！！
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