坚持每天健身房2个月了,这个周末健身房关门,我怕这两天不健身会胖,但我已经停经两个月了!不知道还

坚持每天健身房2个月了,这个周末健身房关门,我怕这两天不健身会胖,但我已经停经两个月了!不知道还要不要运动

只要开始运动了、在没有及其特殊的情况下就该坚持锻炼!我就一直坚持呢追问

身体停经算特殊么?我才19

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第1个回答  2017-04-30
健身房关门就在家徒手训练啊,你应该已经养成习惯了,再说两天不练你能胖到哪去?最多少消耗两千卡,能转化成多少脂肪啊
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