经常在发呆,想事情,没事情想的时候就在脑子里放各种歌曲之类的,有时候一个人做一些无聊的事情的时候会很烦躁,总是对过去念念不忘,喜欢回忆,总感觉很孤单,但是其实有朋友。对自己太过否定。很经常烦躁,影响学习,毕竟高三了。这些症状,是什么心里疾病吗?可以吃什么药有效吗?
学校把时间安排的很紧,管的很严,没时间做除了学习之外的事
老师也不让
追答我们当时寝室五点多就起床了,晚上加班差不多一点多才睡,现在想想累也很充实,高中那段时间真的很苦很累,熬过去就好了
相信你可以的,要学会释放压力,苦中做乐,
追问在班里每天烦躁
对自己不好啊
追答你是刚高三?
追问马上高考
追答压力大了,打篮球不?
追问根本没时间啊
追答去抽点点时间打打篮球,释放一下压力,不要把弦绷的太紧了,
追问抽不出来时间
抽的话就从睡觉时间里边抽
本来就6小时
追答你们是火箭班吧?你给我的感觉是压力太大了,你现在最主要就是释放一下自己心里的压力,如果你带着这么大的压力每天强迫自己学习,你认为有效果吗?
不要给自己太大压力了,熬过去就好了
追问不是火箭班,普通班,老师特别严,
就是压力特别大
班级同学都很瞌睡
追答你们老师也是为你们好,自己也要学会排解
没有时间,这个恐怖的学校把时间安排的特别紧
每天早上5:30,晚上10:30
吃饭时间除了路上和排队就只剩10分钟左右
追答晚上回去可以锻炼一下,我以前高中时间跟你一样,我都是5点起来。然后跟校队的一起锻炼半个小时,晚上回去也要做力量训练,累了倒在床上立马就睡着了,睡得很踏实,第二天精神也好,充分利用课间闲暇时间,让自己放松点,不然你这样不但成绩很难上去,反而会害了你自己
追问整天坐在班里烦躁,还不如不上了,不过,如果不上了,家里会骂死我的
毕竟以前是市里前20
现在是一本线上
追答成绩固然重要,但是也要劳逸结合,你知道书呆子吗,我不是说你的意思。你要把自己百分百的精力投入上去,那你就是了,至少也要分出十分的力量去做一些你自己喜欢事情,
毕竟成绩不是你将来走上社会的全部标准
追问我也想劳逸结合,老师不懂啊
我有喜欢的事情,听歌,看书,写小说,打球,老师不让啊
学校安排的时间特别紧
追答老师,老师肯定不让啊,你以为他完全是为了你考虑吗,你成绩下来了,老师也会有责任,你好了老师自然会有荣耀,你肯定有闲暇的时间,你不要只看到眼前的,肯定还能挤出时间来,爱好多一些体力运动,少一些脑力活动,
追问睡觉时间很缺,一般下课就睡觉了
没时间课外活动
学校时间安排的紧,没时间做这些
每天睡觉时间学校给七个小时
追答做些自己喜欢的事,看看英语小说啊
我做不到啊,我很痛苦
追答你是不是经常胡思乱想啊 能去看下心里医生吗 和他好好聊聊
追问没有心理医生
小县城,找不到,而且也没钱
追答网上一般也有心里医生 去网上搜搜看看
本回答被提问者和网友采纳没时间,学校特恐怖
早上5:30,晚上10:30放学
追答那就没有运动的时间了,那你不妨,偶尔听听音乐,散散步
追问学校不让带手机和p3之类的
看见了要开除的
也没时间听歌
散步就更没时间了
追答那只有找点有营养的课外书书籍看看了
不过和同学交流,聊聊天也是必要的
追问不让
统统不让
下课和同学说话被看到也会被批
追答那就找点营养书籍看看
追问老师不让,会问你“作业做完了?看什么课外书啊!”
追答不行就分 喜欢就买 多喝点水 没事重启 关你屁事 关我屁事 运用以上六个简单粗暴的法则 你的人生会减少到80%的麻烦,这几句话说的感觉很随意,很轻松,其实也就是告诉你在生活中遇到事情不要烦恼,不要犹豫,放轻松,随心就好,不要把自己弄的太累,其实很多事情并不是像你想的那么麻烦,做人乐观一点,知足常乐就是最好