第1个回答 2020-02-13
早晨起来，先运动好还是先吃早餐好，应该是先运动比较好，因为空腹运动会比较轻松，而且早起也不需要做太剧烈的运动，所以早晨起来，还是先运动比较好
第2个回答 2020-02-13
早晨起来，先运动好。因为运动能促进血液循环，加速新陈代谢，使人心身心健康，使人的各项生理功能达到最佳状态，使人精神焕发。
第3个回答 2020-02-13
个人认为早起还是先运动好。因为早晨起来空气清新，先运动一下锻炼一下身体的肌肉，然后再吃早餐，这样会更好的吸收。
第4个回答 2020-02-13
早上起床先运动然后再休息一会吃早餐噢，这样安排还是比较好的，因为如果小吃早餐的话时间上安排就回很紧的，吃了早餐不能马上运动，这样耽误时间！
第5个回答 2020-02-13
先运动好一些。
早晨起来空气清新，趁着早可以运动舒活筋骨，呼出身体中有害气体。运动运动能够促进血液循环然后能够多吃一些早餐对身体健康非常有利
早晨起来空气清新，趁着早可以运动舒活筋骨，呼出身体中有害气体。运动运动能够促进血液循环然后能够多吃一些早餐对身体健康非常有利
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