第1个回答 2009-12-13
跆拳道没有实战性质 健身还是不错的选择 截拳道、极真流空手道、合气道、柔道这些对女的来说都很不错 女子防身术、防狼术 等等 散打、自由搏击和泰拳不适合女的学
第2个回答 2009-12-12
跆拳道 很多女生都选择这个,毕竟女生的筋骨柔韧性要比男生好,而且跆拳道是要已腿为主要的,主要也是要锻炼腿部 ,所以也要拉韧带 ,你不是说了嘛,跑为上策,所以跆拳道是明确选择
第3个回答 2009-12-12
咏春不错,也可以练练跆拳道(不过我对韩国佬的玩意很不感冒)。如果力气大可以去练散打。
第4个回答 2009-12-12
跆拳道千万不要练散打会被打死的女的没几个练散打的