膝盖内侧韧带拉伤怎样恢复？

滑旱冰抻到腿，医生说是韧状肌拉伤。养了两年，可是只要累到腿就会酸痛。坐时间长也会疼。谁能帮帮我？

侧副韧带损伤，以内侧副韧带损伤较多。损伤后，膝关节内侧或外侧剧痛，肿胀，行走困难，膝关节不能完全伸直。有明显压痛，压痛点常在股骨和胫骨的内、外侧髁部.
治疗：侧副韧带部分损伤的，应将膝关节置于略屈曲位制动，使副韧带松弛，利于愈合。外敷接骨散或活络散瘀的中草药，消除肿胀，减轻疼痛，帮助愈合。完全断裂的应尽早手术，修补断裂的韧带，避免以后关节不稳定，影响膝关节功能。

温馨提示：内容为网友见解，仅供参考

当前网址：https://11.t2y.org/zz/fp7qvmmp8.html