红豆绿豆薏米莲子大米能一起煮吗?

如题所述

可以一起煮。
红豆气味甘、酸、平、无毒,归肺、心、脾经,有疏风清热、燥湿止痒、润肤养颜的功效。
绿豆清热排毒,调和五脏,安精神,补元气。如与大米一起煮粥,会提高它的营养价值。
薏米具有容易消化吸收的特点,不论用于滋补还是用于医疗,作用都很缓和。
莲子有清热,固精,安神,强心的功效。
这道药膳养生粥,可以排除毒素,安神助眠,对面部座疮有很好的食疗效果。
过年肠胃油腻太大,也可以煮粥食用,达到清肠排毒的作用,这道粥也很适合哦,不仅排毒还有美容的作用。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2013-11-25
病情分析:您好,红豆绿豆薏米莲子大米能一起煮的,一岁五个月宝宝能喝的,但不能多喝,适量才行的。意见建议:本回答被提问者采纳
第2个回答  2015-10-17
您好!据我所知这是可以的。有点类似八宝粥的样子。但是各类食物要选择品质好的才行啊。
相似回答