第1个回答 2019-04-03
脸红说明对外界的反应非常敏感,容易害羞。我也是这样,以前的时候很容易害羞,感觉极其不自在。但随着年龄的增长,阅历的增加,慢慢的就减少了。所以,出现这种情况不用着急,等你阅历慢慢增加,这个问题就解决了。首先,增强自信心,认为自己都是对的,要勇于表达自己的观点不管对错。其次,要加强与别人的交流,多说话,锻炼沟通技巧。最后,要锻炼厚脸皮,不要因为一点事就害羞,因为错误也是。这些都没什么,过去了谁都不会记得。
第2个回答 2019-04-03
脸红是正常的,但是如果见到陌生人就脸红,心情紧张,不知所措,就有可能患上社交恐惧症,这是一种心理疾病,对患者生活学习形成较大的困扰。
社交恐惧症,主要是源于生长的环境过于封闭,没有机会接触到大量的陌生人,对陌生人却乏免疫力,也有的人是在交际中受到重大打击,类似于创伤后的应急障碍。
要想改变你这种状况,一方面要通过心理咨询进行疏导,另一方面要在心理医生的指导下勇敢地走出去,主动与陌生人接触,逐步适应与各种陌生人正常接触和打交道。本回答被网友采纳
第3个回答 2019-04-03
脸红说明是因为内心情绪的一个波动,嗯,因为之前也是比较内向内敛或者遇到紧急情况下语言的组织和容易上头。
对于这种情况就是需要锻炼自己,第一呢,要勇敢的去表达自己,尽量再多的公共场所,公共场合去交流,去表达去说明,嗯,这是一个方面,第2个方面呢,就是多见些世面,例如旅行,例如对接人员开会讲课之类的,这样的会增加对这一块的适用用度。
第4个回答 2020-04-19
试着接触一些性格开朗的朋友。和他们在一起的时候放松自己的心情。不要想着自己会脸红。而要想着自己怎么去面对别人的注视。