第1个回答 2019-04-14
多向远方眺望，适当的做做眼保建操，少玩电子产品，看书时注意姿势，多吃点对眼有好处的食物。
第2个回答 2019-04-14
现在有可能是假近视，现在每天注意用眼时长，千万不要用眼过度了，一定要记得多出去走一走，远眺一些绿色的植物，每天做一次眼保健操，减少使用手机和其他电子产品的使用频率。
第3个回答 2019-04-14
如是真近视，是不好恢复的，要想不加重，就要注意用眼卫生，多吃富含VA类食品。
第4个回答 2019-04-14
少看手机，看书时间长休息一会，做做眼睛保健操！晚上别熬夜！
第5个回答 2019-04-14
真的要少玩手机，特别是晚上，玩的话不要把手机贴在脸上。
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