性格内敛，除非很亲的朋友，一般不和人敞开心扉，不愿意谈论别人，因为总是这样，别人只要一说我的这个那

性格内敛，除非很亲的朋友，一般不和人敞开心扉，不愿意谈论别人，因为总是这样，别人只要一说我的这个那个就特别受不了，我感觉继续下去我就成精神病了。我讨厌这种性格，现在能解脱的当时就是改掉性格，放开点，我这么想对吗？该怎么改变呢？

性格是后天形成的，它受到很多因素的影响。所以性格会随着很多因素而有些细小的改变，所谓近朱者赤，近墨者黑，也是性格改变的一种表现，受什么因素影响多，思想和性格上就会有相应的改变。所以你可以试着和一些你信任而且又很乐观、豁达的人多沟通，了解和学习下他们的处世之道，不能因为别人的一些微不足道的话，而影响了你的一生，太不值了。

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