我是个比较热爱运动的人,以前跑步运动完以后从来没有过这种感觉,由于前段时间工作太忙中间3-4个月没有运动最近时间充裕了又开始锻炼,前一周任何问题没有和以前一样,从这个礼拜开始没次运动完跑完步以后右腿膝盖右侧腿弯出就会有抽筋一样的疼痛,晚上休息一下第二天到中午就会好很多,但是再去运动后还是会这样请大家帮忙给个答案是怎么回事啊!是不是我的腿有什么问题啊?请有运动常识的朋友帮帮忙感激不尽啊