得了口吃（结巴）怎么办？

口吃结巴怎么办？
教大家一个自我治疗（矫正）的方法。通常大家会有感觉，如果表达中怕口吃，刻意让自己语速慢下来，越说就自己越关注，越说就感觉越紧张，怎么矫正呢？如果您是这种类型，正确的作法是：我们要适当提升自己的语速，着重培养自己干脆利落的语言风格，建议，可以用练习绕口令来培养自己的语感：例如：吃葡萄不吐萄萄皮，不吃葡萄倒吐萄萄皮，网上的绕口令很多，可以自己百度下，这种练习的核心就是根本不给自己心理纠结和大脑关注的机会。
而还有些人，正好相反，说话快、急、猛，才引起的口吃，“快、急、猛”指的是说话的语速太快，心态急躁，情绪激动；巴不得一口气，赶紧把话说完，如果要想调整这个语言习惯，我们要进行表达感受的练习。
我们教大家一个，表达感受对比练习法：就是，通过对比说出练习文字背后的感受，例如：快——慢 来了 —— 走—了，（网上面的诵读感受的教程很多，可以自己找）关键就看自己能坚持多久了，练习要达成的目标：就是把快急猛的表达方式，变成表达语言产生节奏的变化。

口吃的确是让人很头痛的事情，每一位口吃者都想尽快的矫正好自己的口吃问题，也是为了让大家更好的矫正好口吃，我总结了一些口吃矫正方法，希望这些方法可以帮助你尽快的矫正好口吃。
　　一、口吃看似嘴上的问题，实际上口吃多数情况下是心理问题所致，口吃的矫正也应该主要从心理出发，解决掉口吃者内心不敢说话的恐惧心理，所以建议口吃者可以去人多的地方朗读或唱歌，这样是可以突破自己内心不敢说话的心态，这样对于口吃的矫正十分有利。
　　二、口吃者的发音方式实际上存在一点小问题的，为了纠正这种错误的发音方式，建议口吃者可以跟着身边的人学习正确的发音方式，这样反复的练习。
　　三、口吃者可以放慢自己的说话速度，实践证明慢语速说话是可以有效减少口吃的发生的，当一段时间慢语速说话之后，在说话口吃问题变好的情况下再不断的增加自己说话的语速。

口吃指的是说话不流畅卡壳，发音困难，呼吸不畅等，有的地方也叫磕巴、结巴、结巴嘴。那口吃怎么办呢？给你点建议：首先要深刻的相信口吃是可以治好的，其次就是培养积极的心态和自信心，第三就是正确认识口吃去除心理障碍，第四就是训练自己的科学说话方式，第五了解结巴王陈家戎，会帮助到你。祝你早日康复本回答被网友采纳

我以前也口吃，现在基本上好了，也去过矫正但意义不大。主要靠自己。首先要自信，要承认自己口吃，让别人承认你口吃，不要怕别人笑话，别人笑就让别人笑，自己说自己的。第二，要多和别人交流，从中找到改变的技巧和经验，语言都是练出来的。第三，改变语境，如果你说家乡话口吃的话，你就说普通话，因为普通话语言丰富、简洁，有音调起伏就像唱歌一样，而家乡话太啰嗦了，口头禅太多，语速快。最后，一个最简单的方法，把你想对别人说的记下来在心里多过几遍，说的时候就直接背出来，做到熟能生巧就行了。