头发稀少的人要怎样才能让头发长得茂密？

头发稀少十一个让人很头疼的问题，我个人建议，首先要养成良好的生活习惯，保持早睡早起的生活作息，经常运动这样才能减少脱发。其次，也可以经常给头皮按摩，促进头发生长。平时在使用一些有生发效果的洗发水，多吃一些黑芝麻等能够生发的食品。

头发稀少的人应该吃一些补头发的东西，你可以吃一些黑芝麻，或者是吃一些何首乌，这样的食物对头发非常有好处，也可以选择一家正规的医院，进行种植头发，这样也能让自己的头发长的很茂密

头发稀少，有的可能是先天因素，遗传之类的，这方面的话就比较困难了，建议到医院里面就诊。如果是简单觉得自己头发稀少掉发严重的话，尽量尝试不要熬夜，然后多吃黑芝麻等谷物。使用不含硅油的洗发水等。

这是一个很让人头疼的问题。因为这是一件难办的事情。最好的办法就是去医院找大夫来帮助你。让大夫给你一个专业的诊断结果。根据结果在去对症治疗。这样就会重新长出茂密的头发来了。