第1个回答 2022-05-23
可以去外面爬爬山或者做做运动，听听电台音乐，找找朋友聊天，不要自己一个人呆在家里，这样会减少胡思乱想
第2个回答 2022-06-18
每天总喜欢胡思乱想，一个是因为你没有安全感。另一个是因为你可能太闲了，没有忙碌起来。不如找一些事情比如去考一些证书，提升自己或者给自己一些目标，让自己的生活变得充实一点。当你自己足够优秀的时候，就不会一天胡思乱想。
第3个回答 2022-06-18
您好，可以不要让自己闲下来，没事干的时候就去看看书写写字，做运动，看电视都可以，这样就没有时间胡思乱想了。
第4个回答 2022-06-19
是不是自己遇到什么事了，你可以做一些自己喜欢的事情把自己的时间过的充实一点就不会胡思乱想了。
第5个回答 2022-05-23
顺其自然就好，我也经常乱想，还有时候说梦话，可能是缺少安全感吧
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