自尊心太强怎么办

如题所述

解决自尊心太强这一问题的方法如下:
1、认清自己的优缺点。有时候自尊心太强,会使我们盲目自信,觉得自己很不错,看不到自己的缺点。这样下去,即使别人对我们有正确的建议,我们也会选择不听,然后对他人的意见产生排斥的心理。只有看清自己的长处,同时也认识到自己的缺点,才能让我们倾听别人的意见,才能培养一个适度的自尊。
2、看对方讲话的内容是否合理。在我们认清自己的优缺点,对自己有准确的了解之后。别人对我们的指责,否定的时候,我们要看看他讲话的内容是否真实、客观。比如我也算是自尊心比较强的人,但是如果有人否定我,我会先冷静下来,不去管这个人如何。我就去思考他话里的内容,是不是正确,是不是客观的。如果是,我就会反思,就会去改正。如果不是的话,我才会去反驳。所以你也不要听到别人的意见,就立马反驳,下意识排斥,这样你会错过很多改正自己的机会。
3、保持谦逊。其实保持谦卑的心态,对别人的意见给予包容和理解,在和别人相处的时候不要有那么强的掌控欲。时间长了,你就会发现有些自尊是没有必要的,有时候你放下了面子,去学习,去改正,给你带来的收获更大。长久下去,你的自尊心就会变得合理,有些过分、过度的自尊,也会被你摒弃。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2017-02-09
自尊心强也有不同的情况,有些是自信、自爱的表现,这样的表现没有攻击性,不会贬低他人抬高自己,也不是出于对自己某方面的不自信(也就是自卑),例如身体的缺憾、性格缺陷、学历等等。
也没有一味的偏执,夸大事实。这样的自尊心是正常的,是为了维护自我一个正常的自尊需要。
保护这样的自尊心,要做到的就是先写下自己的自尊需要什么,也就是别人可以侵犯的底线。在社交中善意的告诉别人什么是自己所忌讳和排斥的,同时询问对方忌讳和排斥的东西。之后做到善待他人的自尊,也就是给足别人面子,不要让人家下不来台。只有给对方面子,对方才会给自己面子,这也是保护自尊的方式。永远不要践踏别人自尊的底线,不然这段关系就彻底over了。然后是不正常的自尊心强的问题。表现为自卑、自负、甚至偏执狂。自卑感是一种自我否定的性格缺陷,有自卑感的人轻视自己,认为无法赶上别人。因此有这样的人通常自尊心很强。
例如在生活中当人们看到一位残疾人士时,会多关注一下(其实这样是很不礼貌的),当事者就会联想很多,甚至攻击回去。消除自卑感的方法很多,最先要做的就是正确认识自己,又回到前面所阐述过的问题,正确的自我认识是建立一切积极情感的基础。
在正确认识自己的基础上还要正确的归因,有些事情失败并不是因为自己的能力不行,而是有很多客观因素在内。然后要对自己进行积极的自我暗示,鼓励自己,例如每天早上对着镜子说我能行。最后找一个恰当的对比对象。不要过高也不要过低。
自负看似与自卑相反,但很多自负的起因都是因为自卑。在挫折面前人们通常有两种保护行为,一种是隔绝伤害源,表现为自卑,一种是补偿心理,表现就是自负。
看过一段话,是这样说的:不自卑的表现往往是这样的,听不懂就问到底是啥,买不起就说有些贵,配不上就说那算了。但是大多数人,都是听不懂也点点头,买不起说不稀罕,配不上说不过随便玩玩。我想这段话已经很好的说明了补偿心理,后者看似自负,其实源于自卑。
3.自尊心太强的人很多时候开不了口承认自己错了。
开不了口说自己不会,好面子,输不起,永远活的客客气气,有时候连玩笑也开不得。不知道题主是不是这样的情况,如果不是,那么恭喜题主,你的自尊心强的程度完全OK啦,如果有人侵犯了你的自尊心,你可以有力的回击回去。
比如,在公共场合对你大呼小叫,谩骂的;侮辱你人格的等等。在此做个友情提示,回击的方式并不一定是开战,也可以是卧薪尝胆类型的。
但题主如果符合上述描述,那就首先正确找出这种表现的原因是什么,是出于对自己哪方面的不自信。不用太过担心,每个人都会有这样的一段时期,尤其在初入社会的时候更甚,不是有人说,“职场新人哪来的自尊,都是用来给前辈们践踏的”,“我不要你有什么自尊,我要你为公司创造效益”。
先不论这样的想法对不对,人和人是不是应该最起码的尊重,就只说如今的社会现状已经是如此,我们应该如何保护自己才是关键,毕竟我们的力量难以撼动整个世界,也许在之后很多年,社会的风气会发生改变吧。
有人说,人的一切烦恼的根源皆在于人的对自我的过分的关注,同时又看不清本质。这样会将自己的某一部分无限放大,又将另一些部分无限缩小。了解自己是一样非常重要,同时又不容易的事情,不然苏格拉底为什么说对人类最重要的知识就是:认识你自己呢?
不论如何,祝愿题主可以早日认识自己,生活的更加幸福。本回答被网友采纳
第2个回答  2023-10-06

自尊心是一种重要的心理品质,但如果过度强调自尊心可能会导致问题。以下是一些建议,帮助你处理自尊心过强的情况:

    认识到自尊心过强的问题:首先要意识到自尊心过强可能会带来一些负面影响,才能有针对性地解决。

    接受自己的不完美:每个人都有缺点和不足之处,接受这一事实是成长的一部分。

    学会谦逊:谦虚是一种美德,它让你能够与他人更好地相处,也能让你更好地成长和学习。

    保持开放心态:愿意接受他人的建议和意见,不要一味坚持自己的观点。

    学会倾听:倾听他人的意见和需求,不要总是把自己的想法摆在第一位。

    避免过分自我评价:不要过分依赖自我评价来衡量自己的价值,要接受外界的评价和反馈。

    学会妥协:在与他人相处时,要学会妥协和寻找共同的解决方案。

    培养同理心:能够理解和体谅他人的立场和感受,有助于建立良好的人际关系。

    接受失败和挫折:不要因为失败或者挫折而动摇自信,要学会从中吸取经验教训。

    寻求心理健康专业帮助:如果自尊心过强的问题对你的生活造成了严重影响,考虑寻求心理健康专业人士的帮助和指导。

    记住,健康的自尊心应该是基于实际成就和内在价值的认可,而不是基于自我膨胀或与他人相比较。

第3个回答  2017-02-09
多吃些苦多受些累,锻炼一下或许有所改观。
第4个回答  2017-02-09
谁不怕丢人呢,我才初一,又是班长,每次被老师批评我也觉得很丢人,你就想谁没丢过人呢
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