吃鸡蛋可以减肥吗?

如题所述

吃鸡蛋肯定是可以减肥的呀,因为鸡蛋中含有的脂肪类的物质

是比较少的,所以我们主要是坚持吃的话肯定可以起到一个减肥的效果。

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第1个回答  2020-05-29
吃鸡蛋不能减肥,但是吃鸡蛋不会长肥肉。如果要减肥的话还是需要进行适当的锻炼,健身体能是必不可少的,期间注重饮食规律,可以适量吃鸡蛋,多吃鸡蛋白少吃鸡蛋黄,这样对健身塑形有帮助的。望采纳!
第2个回答  2020-05-31
不能,吃多了鸡蛋多身体没有好处
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