1、在家里学习的时候，应该是用40W的日光灯（15至20平米房间），书桌上放一台灯，灯泡上要有灯罩，使光线柔和舒适、清晰悦目。照明的光线不要过弱，也不要太强。
2、如果在教室的话，教室均应装设人工照明，光源宜采用日光灯，50平米教室不应少于上面加 有灯罩的8盏40W日光灯，灯管离桌面1.5米。教室课桌面上的平均照度值不应低于150 1x，其照度均匀度不应低0.7。
2、如果在教室的话，教室均应装设人工照明，光源宜采用日光灯，50平米教室不应少于上面加 有灯罩的8盏40W日光灯，灯管离桌面1.5米。教室课桌面上的平均照度值不应低于150 1x，其照度均匀度不应低0.7。
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第1个回答 2014-05-17
护眼灯除要选择正确使用也应得当，否则会成为视力杀手。首先，距离不要太近。高频电子镇流器将灯光频闪提高到每秒钟上万次后，灯管会因高频震荡产生电磁辐射，对大脑产生不利影响。其次，尽量减少使用护眼灯的时间，防止视力过度疲劳引起眼球不适。再次，光线要适度，不要用功率过大的灯管，光线太刺眼，同样会伤害眼睛。本回答被网友采纳
第2个回答 2014-05-17
led冷光灯最好
应该是有一个背景灯,比如说普通的日光灯,然后使用护眼台灯,就是不闪的那种
应该是有一个背景灯,比如说普通的日光灯,然后使用护眼台灯,就是不闪的那种
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