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请问一下,当一个人在思考问题的时候没有办法集中,但是呢又很急。怎么办?
最近家里出了一些事情,在工作的时候想很多问题都想不到一起,怎么办?
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相关建议 2019-01-11
你的主要思想全部集中到你家里了,所以在工作上会分心。想不到一起也是没有办法的,因为这是人之常情。
解决的办法,就是如果可以跟工作上的领导沟通一下,让他准许你暂时放下工作。
除此以外,就是学会专心,通过一些简单的机械运动,让头脑放松,这个时候思考问题就会专注。
如果你的注意力一直放在你的情绪上面,那么你永远也无法专注。
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其他看法
第1个回答 2019-01-11
学会放下,不要带着情绪去上班,冷静再冷静,把心思放到工作上,心无杂念的去做好工作上的每一件事,要坚信自己能处理好所有的事,只要有心就能做好一切
第2个回答 2019-01-11
遇到事情不要急,继续说你越着急越想出来。所以在放松的心态下,可能会想出来。
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