心理压力大怎么办,遇事头晕难受

如题所述

第1个回答  2019-03-02
学会释放压力,一些事情不要期望值太高。
第2个回答  2019-03-02
你在想什么呢。万缘放下,这多好,明天还没到,想它干什么,这不是自寻烦恼吗。世上本无事,庸人自扰之。
第3个回答  2019-03-01
也很简单,只要默念《南无阿弥陀佛》佛号就行,建议你试试,要心诚啊。
第4个回答  2019-03-02
不要总是自己一个人闷在心里慌慌的。多走出来。加油。
第5个回答  2019-03-01
找个心理医生疏导一下
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