第1个回答 2019-03-02
多与人交流，多交一些志同道合的朋友，多陪养一些兴趣爱好来缓解心理压力。遇到事冷静应对。
第2个回答 2019-03-02
您的症状首先考虑脑血管痉挛的可能性大，需要排除上感，颈椎病等。 意见建议： 建议查脑血流，血常规，颈部磁共振等进一步明确诊断对症治疗。
第3个回答 2019-03-01
我以前也心里压力蛮大的，后来试着练了一下太极拳，然后呢，经过缓慢的深度的呼吸体验，逐步逐步让我的心静下来了。
你也可以尝试一下。
你也可以尝试一下。
第4个回答 2019-03-02
心理压力可以找周围的朋友诉说，不要憋着，要学会释放自己
第5个回答 2019-03-02
看看是不是社交障碍综合症？一般的人遇到事情，哪怕是心里大，很少有人会觉得头晕而难受之类的，如果真的是心理疾病的话，还真的要去看要吃药的，凭自己是无法治愈
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