精神出轨是什么意思 算出轨吗

如题所述

有以下6个标准：

1、被喜欢或喜欢别人。但这个人是一个存在于现实中的人。

2、经常与对方联系，如发送短信，语音电话等。

3、每当我想到TA，我都会感到非常“活泼”，“再次感受到爱”和“再次活着”。

4、你觉得对方真的比你的伴侣更了解你。

5、由于TA，我开始欺骗我的伴侣并开始有你们的秘密。

6、一般来说，他们对伴侣的时间，精力，支持和爱情正逐渐减少，这个“特殊对象”越来越多。

精神出轨，其实这只是夫妻相处中的其中一方面——分享与沟通出现了问题，关键是你应该如何处理这样的问题，从何入手？怎样修复婚姻？美国明尼苏达大学的《奥克婚姻质量评估》提到，婚姻关系是需要综合考虑的，除了分享与沟通，还有另外十个方面需要你综合考虑分析——婚姻期望、性格相容性、性生活、解决冲突的方式、财务管理、休闲活动、解决冲突的方式、角色平等性、宗教信仰、子女教育，用这十一要素可以判断两人的契合程度？哪些是你们的风险区域？哪些方面需要提升？你可以根据这些优势如何改变当前的困境。