不开心 `心情郁闷?怎么办?

不开心,心情郁闷,是因为闲时间太多,想得多,解决办法,先去做些你喜欢的事(包括玩),玩最好是体力的玩法.累了睡一觉,就好了,但过一两天还会出现,你就对自己补充知识营养,使自己有个性,追求,理想,再加以付出行动,从一点一滴的收获中体会快乐的感觉.那快乐将是永远的.朋友,努力吧!