你这是内向表现，要改变就要先从家里开始，要没话找话说，同时你的学问最好也要有点，这样可以用比较新鲜的词语换着说，不要老用一种词语说话唠嗑，慢慢日积月累，你的嘴就能张开说话了，还有就是在外面遇到生人你不要害羞，鼓起勇气尽量把你的想法表达出来，这样久而久之就会说话了，把内向的帽子给解决了。
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