提高视力的方法有：
1、眼睛不能过度劳累保持充足睡眠，最好佩带眼镜，做矫正治疗，防止再恶化下去。
2、每天坚持做眼保健操，按摩相关穴位，可以缓解眼部疲劳。
3、看电脑时经常主动眨眼，因为在电脑屏幕前人的眼睛不会自动眨眼造成眼睛干涩。
4、每用电脑或近距离工作1小时应休息10分钟，缓解视力疲劳。
5、多休息,睡眠也有影响的。
6、18岁以下的，应该及时服用视力营养素。建议服用乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，近视度数会降低，视力会提升。
1、眼睛不能过度劳累保持充足睡眠，最好佩带眼镜，做矫正治疗，防止再恶化下去。
2、每天坚持做眼保健操，按摩相关穴位，可以缓解眼部疲劳。
3、看电脑时经常主动眨眼，因为在电脑屏幕前人的眼睛不会自动眨眼造成眼睛干涩。
4、每用电脑或近距离工作1小时应休息10分钟，缓解视力疲劳。
5、多休息,睡眠也有影响的。
6、18岁以下的，应该及时服用视力营养素。建议服用乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，近视度数会降低，视力会提升。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2019-02-23
快速提高的话应该是没有，但是日渐提升就有可能，我二伯的儿子，高中开始就一直有在吃台湾昕漾3.0的一款叶黄素，也是一个眼科医生的亲戚推荐的，据说大概吃了有一年多，最初感受到的作用是晚上复习功课的时候眼睛没那么疲倦，到后面渐渐的视力发现也有在提升，不过高中的学业压力本身也比较大，眼科医生的这个亲戚有说过如果日常劳逸结合，没有过度用眼，加上多晒太阳之类的，其实效果会个更加明显本回答被提问者采纳
第2个回答 2019-04-11
一、注意用眼卫生。
不要长时间近距离读写、看电视、玩电子游戏、上网等;不要在光线太强太弱时读写，我们建议您使用台灯照明用40W白炽灯泡，台灯应放在左前方一尺左右距离;室内照明40W日光灯应距离桌面1.4米;看电视应有节制，眼距离以电视机对角线6倍以外观看，一般隔40分钟休息10分钟;并且少玩电子游戏、电脑等，据有关资料显示它们的危害是电视的5倍。 因此，它对预防近视很重要。
二、保证充足的睡眠。
保证充足的睡眠时间是消除疲劳、恢复工作能力，同时也是预防近视的重要因素。因为眼睛在睡眠状态下，眼睛肌肉放松最充分，最易消除疲劳，是预防近视必不可少的。同时，在睡眠时内分泌激素增多，这对预防近视很重要。
以上就是关于“得了近视怎么办”的介绍。温馨提示：要做好近视的预防，当你感觉眼睛不适时，可以闭目休息缓解眼疲劳，但是，如果长期处于眼疲劳状态，容易引起近视眼等眼科疾病。
不要长时间近距离读写、看电视、玩电子游戏、上网等;不要在光线太强太弱时读写，我们建议您使用台灯照明用40W白炽灯泡，台灯应放在左前方一尺左右距离;室内照明40W日光灯应距离桌面1.4米;看电视应有节制，眼距离以电视机对角线6倍以外观看，一般隔40分钟休息10分钟;并且少玩电子游戏、电脑等，据有关资料显示它们的危害是电视的5倍。 因此，它对预防近视很重要。
二、保证充足的睡眠。
保证充足的睡眠时间是消除疲劳、恢复工作能力，同时也是预防近视的重要因素。因为眼睛在睡眠状态下，眼睛肌肉放松最充分，最易消除疲劳，是预防近视必不可少的。同时，在睡眠时内分泌激素增多，这对预防近视很重要。
以上就是关于“得了近视怎么办”的介绍。温馨提示：要做好近视的预防，当你感觉眼睛不适时，可以闭目休息缓解眼疲劳，但是，如果长期处于眼疲劳状态，容易引起近视眼等眼科疾病。
第3个回答 2019-04-29
如果近视了，视力没有任何办法从根本上提高，只能保持不再加深。
什么物理的、化学的、生物的，都不能，除了手术。
你可以想想，如果能提高视力——否则那么多国家元首、商界大佬、明星大腕、富翁土豪，要钱有钱，要技术有技术，早就不佩戴镜子了。
目前只有手术手段，可以恢复视力。另外，角膜塑形镜也可以保护眼睛视力不再进一步受损。
什么物理的、化学的、生物的，都不能，除了手术。
你可以想想，如果能提高视力——否则那么多国家元首、商界大佬、明星大腕、富翁土豪，要钱有钱，要技术有技术，早就不佩戴镜子了。
目前只有手术手段，可以恢复视力。另外，角膜塑形镜也可以保护眼睛视力不再进一步受损。
第4个回答 2019-03-22
1、可以考虑配戴角膜塑形镜，是一种“晚上睡觉配戴，白天获得良好视力”特殊设计的硬性隐形眼镜。根据患者的屈光状态，角膜形态等参数“量眼”定制,利用镜片对眼睛表面的物理塑形，且可恢复无损伤的方式改变角膜形态，从而使患者白天获得良好的视力，延缓近视发展。
2、角膜塑形术是最有效的近视防控手段之一，角膜塑形镜属于三类医疗器械，需要非常严格的检查、验配及复诊体系，商业机构不具备验配所需的条件和措施。
2、角膜塑形术是最有效的近视防控手段之一，角膜塑形镜属于三类医疗器械，需要非常严格的检查、验配及复诊体系，商业机构不具备验配所需的条件和措施。
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