确定明确的目标，但不要把目标定的太高，这样压力会很大。不要一直看书，偶尔可以偷下懒，看看杂志，周末休息时就不要一直抱着书了，看一两个小时电视放松一下，看喜剧的话可以放声大笑，看悲剧的话也要放声大哭，发泄一下情绪。有时候找个志同道合的人一起聊聊天也是种不错的选择。晚上不要熬夜，尽量12点之前睡觉，这样第二天精神会好一点，压力会减小。有什么疑问可以加我百度号，毕竟是过来人了，有经验滴啦
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2010-10-10
高三的复习就是为了迎接高考，是人生的关键时期。 肯定会有学习的烦恼，大家都会有，不止你一个。高考的收获是和努力程度成正比的，努力吧 。忍忍，一年就过去了。
第2个回答 2010-10-10
第一 放弃高三 准备高四
第二 看心理医生
第三 加强学习
第四 放弃学习 找个工作
第五 缓解压力很多办法 加入一个团队上百度回答问题
第二 看心理医生
第三 加强学习
第四 放弃学习 找个工作
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第3个回答 2010-10-10
反正还有时间呢~慢慢加油呗
第4个回答 2010-10-10
在mp3里放些抒情的歌 学习不下时或很烦时就找个地方安静的听 建议听一首我在那一角落患过伤风 很见效
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