我每天晚上11点半睡 睡到早上七点钟起床 算熬夜吗？ 我现在很多痘痘 人也看起来比较憔悴
我每天晚上11点半睡 睡到早上七点钟起床 算熬夜吗？ 我现在很多痘痘 人也看起来比较憔悴人比较憔悴 请问11点半点睡到七点这样睡眠时间够吗？不够的话是否会引起痘痘增加？人也比较憔悴怎么办？
第1个回答 2018-03-17
每天能保证8小时睡眠，那跟熬夜就没关系了，在内分泌方面找找原因吧，不过刚才路过看了一下，你提问的回答里好像有个傻子。本回答被提问者采纳
第2个回答 2018-03-17
这肯定是不正常的，成人睡眠8小时足够，何况你都睡了12个小时，这是大脑缺氧，不能再睡了
睡的迷迷糊糊，越睡越困，像你这样的情况我也有过。追问
睡的迷迷糊糊，越睡越困，像你这样的情况我也有过。追问
服了
看题目
第3个回答 2018-03-17
。。。我每天半夜三点睡觉，越熬越精神，但尽量不要熬夜了。
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