自己太过于敏感了怎么办，

总有可以交谈的朋友吧,你在意的一般是别人说你不好的吧,可以的话和朋友说说，让他帮忙分析分析,因为你容易受别人的话的影响,朋友的话也许有帮助
如果不愿意和别人说,就对着马桶说,然后冲掉,呵呵
少去想那些话就可以了,虽然也许你很难做到，但是尽量让自己努力
至于自卑的话，是因为什么呢?相貌?技能?如果是自身本身真的是弱的方面，就去改善他啊,没什么是没办法的,就看你做不做了.先找自卑的原因吧
不被别人喜欢的确很不高兴，但是很正常的,这个世界上要让所有的人喜欢你,太难了,那些明星也不是拥有所有的粉丝的,骂的人也有,如果都那么在意,那还要活吗.
而且看看那人为什么不喜欢你,也许是也很无谓的理由,那就让他去啊,难道你在路上看到一个人就非要那个人喜欢你吗,对不对.
如果是你想交朋友的人不喜欢你，那你可以努力让他喜欢你啊,让他了解你,如果他了解后还是不喜欢你,那就算了,是他不识货.

这个是你的吧心里感觉，你可能对一些事情生活方面太敏感了，你应该改变自己的心态，乐观向上，对事情总是要向好的方面想，积极向上的人生态度，不要对一些事情生活不满，心里感觉无限快乐，自己心情舒服了，就不敏感了，多经历一些事情，不论是美好的还是不太好的，都往好的方面去看，自己的心情快乐了，也没啥了吗亲，也就不太敏感了，心底无私天地宽，你一定会越来越好的，一切美好的开始吧，你一定会永远的快乐的，仔爱人生，大家也会太多的爱你的，祝福你快乐。

这个问题不是太好解决，一个人的性格是很难改变的，不过既然你已经认识到了，说明你就想要改变自己，那就还有救。你可以多和朋友们交流，多出去走走，多接触一下更多的人，慢慢的你也会变得开朗起来，并且随着你的接触面的扩大，你的人际关系也会变得更加的活跃，你们的距离也会慢慢的缩小。

要少一点联想。敏感的人最大的问题就是爱联想，想的越多，越觉得是有很多事情很让人难受。而实际上生活中你能够联想的事情太多了，少想点，该干啥干啥，就事论事也挺好。