辟谷的危害都有哪些？

在家断食自己操作，不知道吸入能量的通道和机关，也不会运用方法补充能量，人体在没有食物和空腹状态就会造成机体失衡，出现乏力，头昏眼花等现象，不仅无法长期的坚持，也不能养生调病，而且还会紊乱生理功能而致病，故而跟专业的辟谷养生指导师指导下进行辟谷养生减肥，功效简直就是天壤之别。

辟谷的危害就是要远离城市，断绝社交，只有这样才能保存能量。不过脱离了社交会脱离社会，逐渐跟不上潮流；还有就是很难修仙成功。

辟谷让我与领导关系疏远了。

原来“大口吃肉，大碗喝酒”的英雄气概深得领导赞赏。是领导的左膀右臂，现在，口味清淡，滴酒不沾。

这辟谷的危害也太大了吧！让我把酒都戒了，以后我该怎么混呀