你好朋友，这是你没有自信，对生活充满自信就不会有这种感觉了。在生活中给自己找个目标，伴着这个目标去发展你就不会出现这种感觉。祝你早日摆脱痛苦。追问
谢谢你
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第1个回答 2016-04-13
只是你自己想的太多了，每天出去走走，散心，不要给你自己那么多的压力，给自己留点空间，找点事情做啊，尽量让自己开心点，
第2个回答 2016-04-13
多出去转转走走 别老自己呆着 和朋友多聚聚 会好很多追问
我感觉我没有一个可以说说真心话的朋友
都是些酒肉朋友
追答那更要出去走走了 这样既能见到新事物 还能交到新朋友 实在不行看看书 看看笑话 都行 自己调节一下情绪
本回答被网友采纳第3个回答 2016-04-13
那就多想想开心的事情，做一些自己喜欢的事情，让自己高兴起来就可以啊
第4个回答 2016-04-13
不要给自己太多压力，把心情放松，凡事多往好处想，给自己多点信心。
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