第1个回答 推荐于2017-11-23
1.0
如果你没有对远视力的特殊需要,如司机等,矫正到1.0就可以了,
矫正的太高,看近时眼睛可能会疲劳!
另外还应该看你的近视度数,如果很高,如600度以上,1.0或0.8都可以考虑。
以上观点我是在看了一些网上和书上的资料说的,仅供参考,
我也是近视眼,真羡慕那些眼睛正常的人啊,呵呵。本回答被提问者采纳
第2个回答 2019-12-22
近视不可逆只能预防和矫正,目前科学有效的矫正方法是配镜和近视手术。近视手术分为2大类,激光类和晶体植入类,晶体植入类的手术价格一般在2-3万元,近视激光手术的价格一般在一万多元。
激光近视手术的种类很多的,治疗近视眼不是说要选最贵的手术,每个人的眼睛情况都不一样,角膜厚度也各有不同。
根据自己的实际情况来选择,可以官网咨询,也可以电话咨询。
预防近视:
1 确保足够量的户外活动
2 连续近距离用眼要休息
看书、做作业或看电视遵循“3010”法则,即30-40分钟左右让眼睛休息10分钟。
3 控制电子产品使用时间
每次使用不超过15分钟,一天累计不超过1个小时。不看或少看电视,看电视的距离越远越好,有条件的话至少3米以上距离。
4 养成正确的读写姿势习惯
5 确保照明环境良好
不要在过亮、过暗的光线下读写。使用台灯时应同时打开房间大灯。
6 保证充足的睡眠
保证充分的睡眠时间,建议小学生每天睡足10小时,初中生至少9小时,高中生至少8小时。
目前认为,维生素A是保持眼睛健康不可或缺的营养物质,胡萝卜、卷心菜、生菜都是摄入维生素A的好选择。
第3个回答 2020-01-15
用眼方式不对,都有可能导致近视,特别是长期看电脑、电视、,躺着看书、长时间学习等,都会导致近视,假性近视是比较容易恢复的。如果想通过治疗的方式来恢复的话,针灸治疗效果不错。真性近视了。要及早配戴眼镜,平时要注意用眼卫生,可以辅助一些药物治疗,减缓近视的发展。
第4个回答 2006-12-22
1.0
医学角度讲,正常人眼视力达到1.0即可,
矫正视力到1.2,稍有点过度,容易引起视疲劳。