异性恐惧症怎么办

我今年高三了,可是我很害怕和异性接触,已经影响到我的学习了。
我想大概是高一的时候,有一个男生和我同桌,他也是看到女生就很害怕的那种,我想我就误会他了,以为他喜欢我,他又很帅,我很自卑又不知道到底他喜欢我不,就注意他的一举一动,在他的面前很不自在,其实我不喜欢他,正好我有个朋友又很喜欢他,她就故意在我面前冷嘲热讽,结果我就越来越怕,看到男生就很不自在,害怕他会误会我在看他,害怕他们以为我喜欢他,害怕那个女生误会,我也不知道怎么回事。只要有男生在旁边我就很怕。我本来就很不喜欢和男生交往,我应该怎么办呢、。我从来没有对朋友家人说这些,真的难受死了。帮帮我吧!!!!!

你觉得你性格有什么不好的?
22:21:12
绿钻贵族6号 -----在群里分享了歌曲“好久不见-陈奕迅”,听听看

6号-从小缺爱....(1498654417) 23:20:49
我已经可以确定自己有中度社交恐惧和异性交往恐惧的障碍。
五谷丰登<117259981> 23:21:35

五谷丰登<117259981> 23:23:53
诊断正确
就成功一大半了
6号-从小缺爱....(1498654417) 23:27:39
我不知道自己现在找可以帮助我的朋友和老师来帮助我解决问题,是不是一种变态,我真的不愿意承认这是事实,尽管问题糟糕已经到了我不得不去正视和面对的时候
五谷丰登<117259981> 23:29:46
问老师和朋友
是正常的学习过程
怎能算变态呢?
梦云泽(550727762) 23:32:11
你的目的是什么
6号-从小缺爱....(1498654417) 23:43:16
因为我觉得这种病态是不健康的,不正常的,害怕因为别人知道自己的真实状况理我而去,也许别人早就发现和了解到了我自己的状况,只是不愿意说穿而已,而我在面对好朋友的质问时更多的事找借口回避,而不愿已承认自己的实情,我不知道该不该,能不能像生活中的好朋友透露自己的实情,我现在和两个工作上的好朋友讲过自己的事,但是他们并没有给出我想要的答案,尽管他们知道我有这种障碍是不对的,事应该可以改变的,但是这就像一个人对虫子害怕,而又好朋友告诉他可以不用怕,没有社么好怕的,但是这个人并不能一下子就永远不再害怕虫子了,这有一个过程,就像外科手术医生动手术的有一个过程一样,而不是说动个手术,下一秒手术就已经完成,并痊愈了。
五谷丰登<117259981> 23:45:24
你把女友看得非常神圣
而且百般呵护
这样的男人挺好的嘛
6号-从小缺爱....(1498654417) 0:00:08
我现在更多的时候是因为犹豫,比如一件小事,我去她的住处找她玩,聊天不知道聊什么,没有其他人在场的情况下,我会几乎完全石化,找不到话说,害怕说的话会很幼稚,显得一点也不成熟,害怕她会因此而对我有成见,但越是不说,情况就越糟糕,我更多的时候去看她已经成为了一种负担,不想去,不愿意去见她,但是自己知道她真的很好,她也过的很辛苦,需要我的安慰和疼爱,她很有未婚妻的标准,不想失去她,也愿意为她付出一切,但当一切从新开始时,同样糟糕的事情再一次不受自己控制的发生,两个人心理的疙瘩越来越大,上班也变得不再专心,有时候甚至心理痛苦到想流泪,想大声的哭出来,可是我有多久没有为了他人流泪了,我拼命的压制自己的情绪,尽量让自己看上去像个正常人,害怕自己一个大老爷们为了一些别人根本就不在乎的事而流泪伤心,我是已经冷漠到失去人性了吗
五谷丰登<117259981> 0:02:34
你怜香惜玉
有猪八戒的风采!
五谷丰登<117259981> 0:03:08
嫁给你挺好的!
6号-从小缺爱....(1498654417) 0:05:36
我现在的烟瘾越来越大,焦虑,恐惧折磨着我,每天的睡眠也很少,但是一旦睡下,就不想起来,不想面对那些事和人,以前工作很认真的我现在开始变得懒散了,做森马都提不起兴趣,最爱看周立波秀,因为那可以让我暂时的忘记
6号-从小缺爱....(1498654417) 0:06:44
可是我却没有猪八戒的厚脸皮和豁达啊
五谷丰登<117259981> 0:07:04
她在你眼里太美好了
所以你不敢说话
只剩哆嗦了!
五谷丰登<117259981> 0:09:06
猪八戒的精髓
在于怜香惜玉
不在于厚脸皮和豁达!
6号-从小缺爱....(1498654417) 0:11:16
我还记得前老板对我说的最多的一句话就是:你一天到晚脑子里别想太多了,坛子里头放炮,空响。我的神在哪里,有人让我信仰基督,我怀疑,这能把我从一个无神论者变成一个基督徒吗
五谷丰登<117259981> 0:12:19
你还是多找女友吧
五谷丰登<117259981> 0:15:58
女人都希望男友经常找她
6号-从小缺爱....(1498654417) 0:17:11
可是我现在一见到她就犯愁,我已经掉下了悬崖,她还在苦苦等待,她还能等多久?我是应该让她离开,还是让她用瘦弱的身体帮我爬上去?
五谷丰登<117259981> 0:20:29
大老爷们自己爬!
6号-从小缺爱....(1498654417) 0:23:49
我现在差不多要隔2天才联系她,3-4天才去看她一次,我骑车几分钟就能见到她,但是见一次就像做一次手术一样,要隔几天才能缓过劲来,她的目光里满是疑惑,不满,和无限的怨念,哥哥哎,这就像一个美女在床上向你招手,而你却因为满脑子的混乱而迟迟不采取行动一样,因为你不知道她是天仙还是妖精
五谷丰登<117259981> 0:50:04
她疑惑 不满 怨恨
你要搞清原因啊!
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第1个回答  2010-08-26
其实这种恐惧是来自于生怕别人拒绝,也怕身边的人带给自己压力。可是其实想想,人生在世,哪有被所有人都喜欢,从来不被人冷嘲热讽的呢?那些冷嘲热讽的人也不过是心中各有自己的打算,想要打击你也好,想要引起别人的注意也好,有时候不是你的行为有错,而是这些人根本就心存不正。
要是走上社会,都这么怕别人说自己,那一天到晚早担心死了。
我觉得喜欢一个人就对他表现出好感就可以了,也不用太热情,不然会把人家吓坏,心里知道,凡事多关照他一些就可以了。别人冷嘲热讽,该反驳的反驳,对于讲不清道理的人可以无视他。
我们人生在世也就几十年,什么都看别人的鼻子眼睛做事,那活得也太憋屈了。呵呵,其实,你怕人家讨厌你,说不定对方也是如此呢,如果放下那么多的顾忌,大大方方的交谈和沟通,说不定可以成为朋友的。就算被拒绝,被疏远也是正常,咱要是人见人爱,早做偶像明星啦~~~哈本回答被网友采纳
第2个回答  2020-10-15

有异性恐惧怎么办?

第3个回答  2010-08-26
你想的事情太多了,其实只要你所想的事情,不要告诉别人就可以了,哪个男,女生没有心中暗恋的人啊,这有什么可以多想的,给自己一点自信吧,别人要我们,我们还不喜欢他呢,有什么可以害怕他会误会我啊?
第4个回答  2010-08-31
不要烦恼这些,都没意义的.你可以用自我安慰来告诉自己,那些男的没什么的,不去理他们,你不去理他们是个性.会好过很多的,治标不治本.不要烦恼这些,都没意义的.
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