• 新记

    • 瑜珈和健身操哪个减肥更好

    如题所述

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    其他看法
    第1个回答  2010-08-25
    健身操
    第2个回答  2010-08-25
    健身操好，它可以消耗更多的热量
    第3个回答  2010-08-25
    健身操好，因为这个可以调整人的气质，练身型。
    而瑜伽容易伤到韧带。
    第4个回答  2010-08-25
    单减肥还是健身操好吧，毕竟运动量大点
    第5个回答  2010-08-25
    个人觉得健身操比较好。
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